PadginTeb , Department of Education

بخش آموزش پادگین طب

Homeمقالاتآیریزین (Irisin) چیست و چه نقشی در بدن دارد؟

آیریزین (Irisin) چیست و چه نقشی در بدن دارد؟

آیریزین (Irisin) چیست و چه نقشی در بدن دارد؟

آیریزین یک میوکاین (myokine)  است که در سال 2012 توسط Boström و همکاران در مجله Nature معرفی شد. این پروتئین از برش پروتئین غشایی FNDC5 در سلول‌های عضلانی تولید می‌شود و در پاسخ به فعالیت ورزشی و سرما به گردش خون آزاد می‌گردد. مهم‌ترین و شناخته‌شده‌ترین عملکرد Irisin، القای فرآیند browning of white adipose tissue)) برونزی شدن بافت چربی سفید و افزایش بیان  مولکولUCP-1  در بافت چربی است.

 

 

نتایج کلیدی فعالیت Irisin در بدن

  • - تبدیل چربی سفید به چربی قهوه‌ای/بژ (حرارت‌زا)
  • - افزایش مصرف انرژی و متابولیسم پایه
  • - بهبود حساسیت به انسولین و کنترل گلوکز خون
  • - کاهش التهاب مزمن و استرس اکسیداتیو
  • - محافظت از سلول‌های جنسی در شرایط متابولیک نامناسب (مثل دیابت)

مکانیسم مولکولی تولید و عملکرد Irisin

  1. 1- تحریک تولید: ورزش و PGC-1α

ورزش (به‌ویژه تمرینات استقامتی و HIIT) باعث فعال‌سازی PGC-1α در عضله اسکلتی می‌شود:

  •  PGC-1α   ← القای بیان FNDC5
  • FNDC5 شکسته شده ← ترشح Irisin به خون
  • Irisin به بافت چربی می‌رسد و بیان UCP-1، PGC-1α و PRDM16 را افزایش می‌دهد
  1. 2- مسیرهای ضدالتهابی و متابولیک
  • Irisin اثرات خود را از طریق تعدیل مسیرهای AMPK، p38 MAPK و NF-κB اعمال می‌کند.
  • با کاهش بیان سایتوکاین‌های التهابی (مانند TNF-α و IL-6) و مهار فعالیت miR-34a، از آپوپتوز سلول‌ها جلوگیری می‌کند.
  • در بافت بیضه، Irisin می‌تواند از طریق افزایش BCL2 و کاهش IRAK1/HMGB1، سلامت سلول‌های زایا را حفظ کند.
  1. 3- ارتباط با UCP-1 و تولید حرارت

Irisin یکی از پیوندهای اصلی بین عضله و بافت چربی در فرآیند ترموژنز است:

  • افزایش آیریزین ← القای UCP-1 در چربی بژ ← تولید حرارت بدون تولید ATP
  • این فرآیند به‌عنوان یک سازوکار ضد چاقی و بهبود متابولیسم شناخته می‌شود.

Irisin  انسانی در چه نمونه ای اندازه‌گیری می‌شود؟

  • - سرم یا پلاسمای خون (رایج‌ترین نمونه)
  • - مایع مفصلی، بافت عضلانی، بافت چربی
  • - در پژوهش‌های حیوانی: بافت بیضه، کبد، قلب و مغز نیز بررسی می‌شود.

آیا ورزش Irisin را افزایش می‌دهد؟

بله  و این یکی از مهم‌ترین مسیرهای طبیعی القای آن است.

  1. 1- نوع ورزش:
  • - ورزش هوازی متوسط تا شدید (60–75% VO₂max): افزایش معنی‌دار Irisin
  • - تمرین تناوبی شدید (HIIT): القای قوی‌تر در کوتاه‌مدت
  • - تمرین‌های کوتاه پراکنده (Exercise Snacks): سبب افزایش پالس‌مانند Irisin و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌شود
  1. 2- مدت و تداوم:
  • - حداقل 30 دقیقه فعالیت پیوسته برای القای قابل‌سنجش
  • - آموزش‌های بلندمدت (8–12 هفته) سبب افزایش پایدار Irisin و بهبود مارکرهای متابولیک می‌شوند.

عوامل غیرورزشی مؤثر بر Irisin

سرما

افزایش Irisin به‌صورت وابسته به تحریک آدرنرژیک

رژیم کم‌کالری / فستینگ

القای ملایم Irisin از طریق AMPK

چای سبز (EGCG)

افزایش سطح serum Irisin در مطالعات انسانی

اومگا-3

القای FNDC5 در مدل‌های حیوانی

رزوراترول

فعال‌سازی PGC-1α → افزایش Irisin

 

 

 

 

 

 

 

  

آیریزین و سلامت تناسلی مردان

مطالعات اخیر نشان داده‌اند:

- آیریزین در بافت بیضه بیان می‌شود و در مبتلایان دیابت نوع ۲ کاهش می‌یابد.

  • - کاهش Irisin با افزایش miR-34a، کاهش BCL2 و فعال‌سازی IRAK1/NF-κB همراه است.
  • - ورزش منظم از طریق افزایش Irisin، باعث کاهش ONOO⁻، بهبود جریان خون بیضه و کاهش آپوپتوز سلول‌های زایا می‌شود.

نکات مهم بالینی و محدودیت‌ها

  1. - تفاوت گونه‌ای: سطح Irisin در انسان پایین‌تر از موش است، اما قابل اندازه‌گیری و تعدیل است.
  2. - کیت‌های الایزا: نسخه‌های تجاری برای اندازه‌گیری Irisin در انسان و حیوان (موش/رت) در دسترسند، اما باید به اعتبار آنتی‌بادی‌ها توجه کرد.
  3. - ارتباط معکوس با چاقی: افراد چاق و دیابتی سطوح پایین‌تری از Irisin دارند.
  4. - پیامدهای درمانی: Irisin به‌عنوان یک درمان زیستی بالقوه در حال بررسی است، اما هنوز داروی بالینی مبتنی بر آن تأیید نشده است.

بهترین پروتکل‌های عملی برای افزایش Irisin

پروتکل ۱: ورزش هوشمند

  • 30–45 دقیقه دویدن/دوچرخه‌سواری با شدت 70% VO₂max
  • یا 4–6 دوره ( 3دقیقه فعالیت شدید + 3 دقیقه ریکاوری)
  • 3–5 جلسه در هفته ← القای پایدار Irisin

 

پروتکل ۲: ورزش + تغذیه

  • مصرف روزانه چای سبز (2–3 فنجان)
  • مکمل‌دهی با اومگا-3 )1–2 گرم EPA/DHA(
  • کافئین متوسط (قهوه یا نوشیدنی‌های طبیعی)

 

پروتکل ۳: تحقیقاتی (برای محققان)

  • القای Irisin با رژیم HF+STZ در موش
  • مقایسه HIIT و Exercise Snacks در بافت بیضه
  • اندازه‌گیری همزمان Irisin، UCP-1، miR-34a و ⁻ONOO

 

کیت الایزا Irisin در پژوهش‌های آزمایشگاهی

کیت‌های الایزای تحقیقاتی Anti-Irisin ELISA با حساسیت بالا) حداقل تشخیص ~ ng/mL 0.1 (، برای نمونه‌های سرم، بافت و مایع بیولوژیک در گونه‌های انسان، موش و رت در دسترس است. این کیت‌ها امکان بررسی اثرات تمرین، دارو و رژیم را بر مسیر PGC-1α/FNDC5/Irisin فراهم می‌کنند.

 

بخش علمی شرکت پادگین طب

(مرکز تحقیقات، مشاوره، تولید، واردات و تهیه کیت های تخصصی و فوق تخصصی پژوهش های پایه و بالینی)

این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید & این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

22872816- 22872815

12 بازدید آخرین ویرایش در جمعه, 08 آذر 1404 17:30

آمار بازدیدکنندگان

Today143
Yesterday1049
This week143
This month143
Total1919007

دوشنبه, 11 آذر 1404 02:27
                 

با ما در تماس باشید

تهران خیابان شریعتی بالاتر از پل سیدخندان خیابان خواجه عبدالله انصاری خیابان ابوذرغفاری شمالی پلاک 60 طبقه 4 واحد 16، شرکت پادگین طب 

 کدپستی:                    1661715439

شماره تلفن:     16-02122872815

شماره فکس:         22849050-021

تلگرام - واتساپ:    09022872815

پست الکترونیک:  این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

 

 

موقعیت مکانی

location2